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坎宁安休赛期间选择高海拔训练,霍兰德也参与其中

报道显示,活塞的明星球员凯德·坎宁安在休赛期内重点进行高海拔训练,前往科罗拉多山区,队友罗恩·霍兰德也一起参与了这次训练。两人进行了山区登山活动,还在附近学校的田径场进行跑步锻炼。坎宁安提到,高海拔环境的稀薄空气可以帮助身体迅速适应高强度训练,但他认为这种锻炼的意义更在于提升心理素质。尽管离开高海拔后体能提升可能会迅速消失,但在缺氧环境下锻炼所增强的心理承受能力依然非常重要。此外,坎宁安在今年的训练计划中首次加入了更系统的核心力量训练,以期提高耐力和身体稳定性。在刚过去的2025-26赛季,坎宁安为活塞出战64场,均匀贡献23.9分、5.5个篮板和9.9次助攻,成功入选最佳阵容一阵,并助力球队晋级东部半决赛。

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